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ハートケア東大宮リハビリ科のブログです!

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皆様こんにちは。朝の方は、おはようございます。夜の方は、こんばんは。
リハビリテーション科の戦女でございます(´ω`人)

暑かったり、ジメジメしたり、雨だったり、コロコロ変わる天気が続いていますね
こういう時は身体がだるくて嫌になります_(:□ 」∠)_ダルーン

ということで、リフレッシュも兼ねて温泉旅行に行って参りました!


気になるその場所は…


こちら!
DSC_1372.jpg       DSC_1374.jpg

さて!ここはどこでしょう?(* ´ ▽ ` *)

スマートフォンでの画像なので、ちょっと縦長ですけど、気にしないでください!(笑)
昼間も出歩いたのですが、人が多かったので、夜の画像になりました。
↓↓↓気になる正解は↓↓↓





キャ━(´ェ`)━!!!





伊香保温泉です!
石段街が有名なので分かりやすかったですかね?

・・・と、そんなこんなでリフレッシュの旅に出させていただきました!
お休み調整してくださった皆様、本当にありがとうございます

気分も晴れやかになったので、皆様に良いリハビリを提供できる様、頑張ります!
ではでは、今回はこの辺で失礼致します( ̄^ ̄)ゞ
こんにちは、ももです(^-^)

久しぶりのブログ投稿です。
昨年は育休をいただき、今年の4月末に職場復帰しました。
復帰して4ヵ月。仕事には少し慣れてきましたが、まだまだ育児との両立が大変で1日をなんとかこなしていく日々を送っています。
周りの方々にたくさん支えてもらい、おかげさまで仕事を続けることができています。

子どもはとっても元気☆
と言いたいのですが、実際は毎週のように風邪を引いていて・・・保育園パワーがすごいです。早く強い子になってほしいです。ほんとに。


今の生活はとっても幸せです。
大変なことも含めて人生を楽しんでいきたいと思います(^-^)/
OT「ミエ」です。

雨が続く8月、今日あたりからやっと晴れて暑くなり
夏らしくなる予報ですが

なんだか陽が短くなったことに気がつきました。

あと1週間で9月、秋が近いのですね。

まじめな季節感ある話を書いてしまいましたが
夏の目玉、スイカの結果報告です。



こちら!!!

IMG_7310.jpg

しっかり赤い!!!

IMG_7311.jpg

そしてかなり甘い!!!

3つ採れたので
1つは好物がスイカのわたしが独り占め
2つをリハ科のみんなで食べました。


IMG_7336.jpg

「スイカ切れたよ~」と言う集合の合図
夏休みの「おばあちゃんち感」も出て、スイカを100%楽しめました。

利用者様に出すほどは採れませんでしたが、みなさんからは

「どうだった?」
「甘かった?」

と、他の野菜より注目度が高く、沢山の人に見守られながらの栽培となりました。

一緒にリハビリしたことない利用者様からも声をかけていただくきっかけにもなり。

スイカパワーです。

写真で報告すると

「すごい!」
「今年のは甘いって聞くよ」
「よかったわね~」

そして

「もっとたくさん作ってよ」
「来年は土地広げてさ」

と。

わかりました、来年は大玉10個!!!

を目標に。

来年こそ、みんなでスイカ割りをしたいですね。



最後に、秋の野菜をひとつ。

IMG_7439.jpg

OT「ミエ」でした~。



こんちには、ぽこみです。

最近は雨ばかり降っていますね。
40年ぶりの連日の雨だそうです。

雨ばかりなので、何か明るくなるような幸せを感じられるような、そんな良い話を書きたいと思ったのですが…



特にみつかりません。


私の家では2歳の娘がオムツを履かないといってお尻丸出しで走り回り、
ご飯をばらまき、
お茶やジュースをこぼし…

主人は明け方までテレビと電気をつけたままリビングで寝ているという
電気代の無駄遣い…





愚痴っぽくなってしまいましたが、

実は、こんな変わらぬ日常が幸せなのだろうと
ふと思いました。


朝起きて、
変わらぬ1日を過ごせることは幸せなことです。


ハートケアに来てくださる利用者様が、お体の状態を維持し、また、少しずつでも良くなり、
できるだけ変わらぬ毎日を過ごせるよう、これからもお手伝いさせて頂けたらと思います。



今日は少しだけ太陽が顔を出しました。

CIMG9324.jpg
久々のあっせーの登場です!

今は、介護予防の担当をさせていただき、1年が経ちました。
今回は、介護予防体操の内容の紹介をさせていただきます。

①セラバンド
②太極拳
③リズム体操
④棒体操
⑤タオル体操


を週ごとに変えてやっています。

ご利用者様の声は、
「みんなでやるとたのしいね」
「こういう体操もいいね」
「体操するとやっぱり疲れるね」等のお話を頂いています。

次のブログでは、体操風景を写真にて紹介出来ればと思います。
来週の金曜日にまた、更新させていただきます。
ぜひ、ご覧下さい。
PTの「グラさん」です。

もうすぐ夏の日‼
は、あまり関係ないですが、

夏、ボルタリング始めました‼

image1_20170804120637a51.jpg

やってみたいと思いつつ、先延ばしにしてきましたが、
身体では無く肩を動かしたいという、同僚のお誘いにのって始めました。

汗をかきたいと言う方は別ですが、
おススメです、夏のボルタリング‼
空調が効いてて涼しく運動出来ます。

やってみると、想像以上に頭使いながら身体をコントロールするスポーツで、
意識して身体を動かすのって疲れるなーと、
リハビリをされている方々の大変さを感じながら、壁をよじのぼってます。

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